Search Anything :
  
Signup Now & Get a Free Backlink!
We can help you get more exposure!
Create Your Own Community
10 Manfaat Belimbing Wuluh Untuk Kesehatan
by agusprimata 1 month ago
10 Manfaat Belimbing Wuluh Untuk Kesehatan

Belimbing wuluh merupakan salah satu jenis buah yang warnanya lebih hijau dari belimbing biasa. Belimbing wuluh memiliki banyak sekali kandungan gizi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh, sehingga belimbing wuluh ini sangat baik dikonsumsi dan dijadikan makanan sehat. Berbeda dengan belimbing biasa, belimbing wuluh ini memiliki rasa yang lebih asam dan ukuran buahnya pun jauh lebih kecil. Oleh karena itu, buah yang satu ini lebih sering dijadikan sebagai bahan untuk membuat asinan atau rujak yang dapat dicampur dengan aneka buah lainnya.

Buah belimbing wuluh memang terasa kurang pas apabila dikonsumsi secara langsung, namun di dalam buah ini tersimpan beragam kandungan nutrisi dan gizi yang sangat baik bagi tubuh seperti vitamin C, asam format, tannin, glukosid, peroksida, saponin, oksalat, kalsium, kalium, sulphur dan juga asam sitrat. Berkat semua kandungan nutrisi dan gizi yang dimilikinya, buah belimbing wuluh ini tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan tubuh saja tetapi juga baik untuk merawat kecantikan kulit terutama pada bagian wajah.

Manfaat Belimbing Wuluh Bagi Kesehatan Tubuh

image

Berikut ini beberapa manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan, diantaranya yaitu :

1. Dapat Mengobati Batuk

Kandungan asam yang terdapat pada belimbing wuluh sangat efektif untuk meredakan batuk baik itu batuk kering maupun batuk berdahak. Selain itu, rasanya yang asam dapat membantu meredakan tenggorokan.

2. Dapat Menstabilkan Kadar Gula Darah

Buah belimbing wuluh juga sangat baik dikonsumsi oleh penderita penyakit diabetes, karena di dalam buah ini tidak mengandung gula yang terlalu tinggi dan bahkan rasanya cenderung asam sehingga dapat membantu mencegah peningkatan kadar gula dalam darah. Selain baik untuk penderita penyakit diabetes, ternyata buah belimbing wuluh juga dapat mencegah seseorang untuk menderita penyakit diabetes.

3. Dapat Mengobati Sakit Gigi

Manfaat belimbing wuluh lainnya yaitu dipercaya mampu meredakan sakit gigi, karena pada buah ini mengandung nutrisi yang baik untuk gigi dan meredakan rasa sakit pada gigi berlubang.

4. Dapat Menghilangkan Panu

Selain dikonsumsi, buah belimbing wuluh juga bisa anda jadikan sebagai obat luar untuk menghilangkan panu. Cara menghilangkan panu dengan belimbing wuluh sangatlah mudah, anda hanya tinggal menggosokan bagian dalam dari kulit belimbing wuluh pada kulit yang terdapat panu. Gosok-gosokan secara perlahan dan biarkan sampai meresap, dalam beberapa hari panu akan hilang. Untuk mendapatkan hasil terbaik, anda juga bisa mengkonsumsi belimbing wuluh.

5. Dapat Mencegah Hipertensi

Buah ini telah dilengkapi dengan kandungan mineral seperti kalium, kalium sendiri memiliki manfaat yang sangat besar untuk membantu mencegah terjadinya peningkatan tekanan darah terlalu tinggi.

6. Dapat Mengobati Sariawan

Manfaat lain dari belimbing wuluh ini yaitu dapat mengobati sariawan, karena pada buah ini terdapat kandungan vitamin C yang cukup tinggi sehingga sangat efektif untuk membantu mengobati sariawan dan meredakan rasa perih akibat sariawan.

7. Dapat Mengatasi Rematik

Mengkonsumsi belimbing wuluh ternyata sangat berkhasiat untuk meredakan rasa nyeri akibat penyakit rematik. Jika anda tidak menyukai rasa dari buah ini, maka anda dapat mengolahnya untuk dijadikan jus bersama dengan buah-buahan lainnya.

8. Dapat Mengobati Penyakit Gondongan

Bagi anda yang terserang penyakit gondongan, maka anda bisa mengobatinya dengan mengkonsumsi buah belimbing wuluh. Hal ini dikarenakan, belimbing wuluh dapat mengurangi peradangan yang terjadi.

9. Dapat Menangkal Radikal Bebas

Di dalam belimbing wuluh memiliki kandungan antioksidan tinggi yang mampu melawan serangan radikal bebas berbahaya, tubuh yang terlalu lama terserang radikal bebas dapat menyebabkan berbagai jenis penyakit berbahaya termasuk penyakit kanker.

10. Dapat Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Manfaat lain yang tidak kalah penting dari beleimbing wuluh ini yaitu dapat meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga tubuh akan lebih tahan terhadap serangan jenis penyakit terutama pada saat terjadi perubahan musim.

Baca Juga :

0
Comments
Be First to Comment...